【離乳食中期】のりそうめん

Name: 【離乳食中期】のりそうめん
Yield: 1人分＊目安量
Ingredients: そうめん 10～15g; 焼きのり 1/8～1/6枚; お湯 少々

Description

買っておくと安心！備蓄できる材料で作れる離乳食だよ！焼きのりもとろとろになって赤ちゃんも食べやすい♪

市原市オッサくん

材料（1人分＊目安量）

そうめん

10～15g

焼きのり

1/8～1/6枚

お湯

少々

作り方

1

そうめんは、やわらかく茹でて細かく刻むよ。
2

焼きのりは細かくちぎり、お湯を加えて、とろとろにするよ。1と和えて、できあがり。

コツ・ポイント

あかちゃんの離乳食の進み具合を見ながら、めんのやわらかさや長さを調整しよう。そうめんは、離乳食用食塩不使用のそうめんを使ってもいいね！お湯をだし汁に変えてもおいしい！

このレシピの生い立ち

保存のきく食材を用意しておくと外出できない時など、あかちゃんの離乳食にも役立つね！　　【栄養価（参考）】　
エネルギー　54kcal
たんぱく質　1.6g
脂質　0.2g
炭水化物　11.1g
食塩相当量　0.0g

レシピID : 6126642 公開日 : 20/07/13 更新日 : 20/07/13

このレシピの作者

市原市オッサくん

ぼく、千葉県市原市のマスコットキャラクターオッサくんだよ！市原市は農業が盛んで自然豊かなとっても良いところ！ぼくが大好きな野菜や果物を使った、体に良いレシピをたくさんご紹介します！みんなでおいしく楽しく食べて、未来へつなぐ健倖都市を目指そう！
HP⇒https://www.city.ichihara.chiba.jp/3rdCategory?categoryId=10306090

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