【離乳食中期】バナナヨーグルト

Name: 【離乳食中期】バナナヨーグルト
Yield: 1人分
Ingredients: バナナ 20g（1/5～１/6本）; プレーンヨーグルト(無糖) 50g （大さじ3強）

Description

バナナの自然な甘みであかちゃんも食べやすいよ！

市原市オッサくん

材料（1人分）

バナナ

20g（1/5～１/6本）

プレーンヨーグルト(無糖)

50g （大さじ3強）

作り方

1

バナナはすりつぶしペースト状に。＊初めての時は、電子レンジでチンして加熱すると安心、単品で試してからにしよう！
2

プレーンヨーグルトと１を混ぜたらできあがり♪

コツ・ポイント

あかちゃんの離乳食の進み具合に合わせて、バナナのつぶし方を調整しようね。熟したやわらかいバナナはつぶしやすいよ。

このレシピの生い立ち

バナナの自然な甘みでヨーグルトの酸味が和らいで食べやすいよ。
【栄養価（参考）】
エネルギー　26kcal
たんぱく質　1.8g
脂質　1.1g
炭水化物　2.2g
食塩相当量　0.0g

レシピID : 6126644 公開日 : 20/06/26 更新日 : 20/06/26

このレシピの作者

市原市オッサくん

ぼく、千葉県市原市のマスコットキャラクターオッサくんだよ！市原市は農業が盛んで自然豊かなとっても良いところ！ぼくが大好きな野菜や果物を使った、体に良いレシピをたくさんご紹介します！みんなでおいしく楽しく食べて、未来へつなぐ健倖都市を目指そう！
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