3分で簡単！ほうれん草スムージー
CookingDo
作り方
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1
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ほうれん草を3cm幅に切る
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2
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バナナを4つに切る
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3
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ミキサーにほうれん草、バナナ、牛乳を入れ、滑らかになるまで混ぜる
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4
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コップに注ぐ
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5
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完成！
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6
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youtubeに詳しい動画があります
「クッキン道」
↓
https://youtu.be/nfqEbuMjcZw
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コツ・ポイント
普通のほうれん草を使う場合は、あく抜きをしてから使用してください。
このレシピの生い立ち
ほうれん草のスムージーが飲みたくなったので。
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