豚肉のチーズとほうれん草のロール揚げ

豚肉のチーズとほうれん草のロール揚げの画像

Description

お弁当に入れても綺麗かなと思ってつくりました

材料 (2人分)

湯  ほうれん草を湯がく用
豚しょうが焼き用
200g
塩コショウ
各少々
小麦粉水に溶く
大さじ2
1個
パン粉
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    ほうれん草を半分に切って熱湯に1分湯がく

  2. 2

    湯がいたほうれん草をキッチンペーパーに包んで水分を絞る

  3. 3

    写真

    豚しょうが焼き用にスライスチーズの半分とほうれん草をのせる

  4. 4

    クルクルと巻いてから塩コショウを振る

  5. 5

    小麦粉と卵と混ぜたものにつけてパン粉をまぶす

  6. 6

    ちょっと多目の油に揚げ焼くみたいな感じで上げていく

コツ・ポイント

小麦粉を水に溶いて卵を入れたもの使ったらあとパン粉つけるだけなので揚げ物を作るのに楽なのでこのやり方をしてます

このレシピの生い立ち

いつもほうれん草を炒めていたので他の食べ方をしたかったので
レシピID : 6139197 公開日 : 20/04/15 更新日 : 20/04/15

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1 (1人)
初れぽ
写真
にむばすしゅたーぜん
ほうれん草が余っていたので、作りました。もう少し塩こしょうを効かせれば良かったです。ご馳走様でした!