ホタテとアスパラとニンニクの芽のソテー

アスパラは斜め切り、ニンニクの芽は3cmにホタテは厚さを3つに切る。

フライパンを熱してオリーブオイルを引き材料を入れていためる。

塩こしょうかグルメスパイスで味を調える。