豆腐 チョコブラウニー
Description
簡単にお菓子食べたーいってなったとき用。
※総カロリー おおよそ 1677kcal
※総カロリー おおよそ 1677kcal
材料
(1個分)
チョコ 約559kcal
100g
絹豆腐 約84kcal
150g
砂糖 約80kcal
大さじ2
パルスイート約35kcal
大さじ1
パンケーキミックス約568.7kcal
150g
牛乳 約18kcal
大さじ2
オリーブオイル約333kcal
大さじ3
作り方
コツ・ポイント
少しなまっぽくても冷やすと意外と生チョコみたい! 冷やす時ラップをすると濃厚さが増します!
このレシピの生い立ち
糖質とカロリーを抑えたい、、チョコケーキ食べたい、、という姉妹の声で
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