カリフローレとケールの肉巻きの画像

Description

野菜も肉もこれで満点!

材料

100g
適量
10枚
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    カリーノケールは湯通しする。

  2. 2

    豚肉、カリーノケール、チーズの順に重ね、カリフローレ包むように巻く。

  3. 3

    フライパンで焼いたら完成。

  4. 4

    ポン酢でサッパリと食べるのがおすすめ!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カリーノケールの青果の入手先は、
http://www.tokitaseed.co.jp/ck/ をご覧ください 
レシピID : 6159432 公開日 : 20/04/22 更新日 : 20/04/22

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