簡単!栄養満点◎サバ缶ペペロンうどん

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Description

栄養満点のサバ缶と冷凍うどんを使って誰でもおいしくできる味付け不要のスピードレシピです。うどんをトーストに変えても◎

材料 (2人分)

食べるオリーブオイル
大さじ2
鷹の爪
適量
イタリアンパセリ(あれば)
適量

作り方

  1. 1

    冷凍うどんをレンチン

  2. 2

    フライパンに食べるオリーブオイルと鷹の爪、サバ缶を汁ごと入れて中火で加熱

  3. 3

    皿に1を盛って2をかけてイタリアンパセリを散らせば完成

コツ・ポイント

オリーブオイルが熱くなってからサバ缶を入れると油はねするので注意です。

このレシピの生い立ち

休みの日のお昼に家にあるもので済ませたくて作りました。
レシピID : 6187376 公開日 : 20/05/02 更新日 : 20/05/04

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