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Description

ヘルシー、残り出汁は別のメニューへ。

材料

2パック
食べたい分
醤油
大2と1/2
砂糖
大1/2
みりん
大2と1/2
少し

作り方

  1. 1

    凍り豆腐を戻す。
    水で戻すだけでもいい。
    鍋に水たっぷりと本だし大2入れて、一緒に沸騰させて戻すと、後から旨かった。

  2. 2

    戻した豆腐の水気を切る。
    ベーコンでまく。

  3. 3

    片栗粉をまぶして、フライパンで焼く。
    以外と豆腐からベーコン剥がれにくくて◯
    焼けたら火を止めて、余分な油をとる。

  4. 4

    醤油、さとう、みりんを合わせたものをかけて焼く。
    完成!!
    →→余った出汁とフライパンのタレと片栗粉は再利用!

コツ・ポイント

ベーコンでやると、テロっとジューシー。でも豆腐が厚いからそこそこ食べれるし、たべやすい。
豚バラでやると、肉厚な感じ。
やっぱ出汁で戻すとじゅわっと美味しいね。

このレシピの生い立ち

YouTubeでみたダイエットレシピをアレンジ。人のレシピって美味しい。。参考にさせて頂きました→https://youtu.be/x2iMzsg05oU
レシピID : 6187515 公開日 : 20/05/02 更新日 : 20/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
たかはらあゆむ
野菜を一緒に絡めて彩りよく… かなりテキトーにやった割に旨かったです♪