箕面デニッシュ＿筋肉デニッシュ
BAEL
作り方
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1
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ツナ缶をあけます
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2
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マヨネーズを混ぜます
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3
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とろけるチーズを箕面デニッシュにのせてツナマヨを盛りつけます
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4
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サラダチキンスモークを盛りつけます
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5
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４分間トーストします。
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6
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出来上がり！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
筋トレ後の食事に、箕面デニッシュに
とろけるチーズと 低脂肪、高タンパクのツナと
サラダチキンをトッピングすることでおいしく
手早く栄養素を摂取できます。
とろけるチーズと 低脂肪、高タンパクのツナと
サラダチキンをトッピングすることでおいしく
手早く栄養素を摂取できます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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BAEL
