【セブン飯】キャベツ焼き
ますたー＠たますた
作り方
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1
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食材はこちら
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2
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ボウルにキャベツを入れる
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3
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卵を２個投入
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4
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あげ玉を投入
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5
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ミックスチーズを投入
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6
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めんつゆを投入
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7
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よく混ぜる
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8
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フライパンを中火で熱してサラダ油を入れる
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9
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具材を入れて２分焼く
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10
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ひっくり返して２分焼く
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11
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皿に盛り、ソースとマヨネーズをかけたら完成！
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コツ・ポイント
包丁を使わないので手軽に調理できます。
コゲるのを怖がらずにじっくり焼き固めていくのがコツです。
■動画をご参照ください
https://www.youtube.com/watch?v=NijDfOt0AOE
コゲるのを怖がらずにじっくり焼き固めていくのがコツです。
■動画をご参照ください
https://www.youtube.com/watch?v=NijDfOt0AOE
このレシピの生い立ち
「粉ものが食べたくても炭水化物が気になっちゃう」そんな時期に考えました。
ヘルシーにガッツリ食べれます。食物繊維もたっぷりなのでおすすめです！
ヘルシーにガッツリ食べれます。食物繊維もたっぷりなのでおすすめです！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ますたー＠たますた
