ニトスキでヒラメの真子の塩焼きの画像

Description

この時期家飲みが増えていると思うので、それ用の美味しいタパス(おつまみ)を。ヒラメの真子を煮付けではなく、塩焼きで。

材料 (1人分)

ヒラメの真子
約200g
岩塩
適量
冷凍にんにくの芽
約30g
EXVオリーブオイル
適量
一味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    ヒラメの真子は軽く水洗いをし、水気を切った上で振り塩を少し多い目にし、最低1時間はおく。

  2. 2

    ニトスキを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、冷凍にんにくの芽を投入。しばらく炒める。

  3. 3

    ヒラメの真子は出てきた水気を切り、大きい部分は適当に切っておく。

  4. 4

    ヒラメの真子をニトスキに投入。適当に転がせる。

  5. 5

    火を止め、一味唐辛子を振って完成。

コツ・ポイント

真子の塩焼きは最初網焼きでしようかと考えたのだけど、その場合アルミフォイルとかを使う必要があるので、冷凍にんにくの芽を炒めたニトスキに直接投入することにしたよ。

このレシピの生い立ち

この時期美味しい白子とか真子が出回るんだけど、大抵は煮付けね。塩焼きも美味しいとのことなので、ぼくなりにお手軽タパスとして作ってみたよ。シンプルだけど、なかなか美味しいタパスになったね。
レシピID : 6209683 公開日 : 20/05/09 更新日 : 20/05/09

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