5分！代謝アップ！アスパラとトマト炒め

アスパラは4センチ幅、ミニトマトは4分の1に切る。

熱したフライパンにごま油をひき、アスパラを茎から炒める。
その後穂先を。

塩をひとつまみ入れて軽く混ぜ、蒸す。
これで、アスパラがふわんとなり、甘くなります。