アスパラ☆ガーリックマヨ焼きの画像

Description

アスパラ消費に♪
茹でずに焼くから栄養流れず♪
味付けも炒め油もマヨで簡単♪
香ばしくて箸がすすむおかずになります♪

材料 (今日の分量)

5本
ニンニク
1片
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラは食べやすい長さに切り揃える
    ニンニクはみじん切りしておく

  2. 2

    写真

    フライパンにニンニクとマヨネーズを入れて点火
    フツフツしてきたら…

  3. 3

    写真

    アスパラを入れて全体にマヨネーズを絡める

  4. 4

    写真

    蓋をして2~3分
    たまに揺すりながら加熱
    火がとおればOK!

コツ・ポイント

マヨネーズだけで 炒め油と味付け兼用♪
お好みで最後に胡椒パラパラしてもいーかも♪

このレシピの生い立ち

アスパラが旬なので
アスパラだけで一品にしたくて
レシピID : 6250430 公開日 : 20/05/23 更新日 : 20/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ねっちゃんっ
ニンニクマヨ美味しいです♡あっという間に食べてしました〜ビールにも◎でした♬