給食のもやしナムル
作り方
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1
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大豆もやしはゆでて、食べやすい長さに切ってしぼる。
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2
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ほうれん草もゆで、3cm位に切りしぼる。
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3
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ハムは千切りにしておく。
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4
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調味料を合わせ、①・②・③と混ぜ、コショウ、唐辛子で味を調える。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
給食に出てきた大好物です。
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大豆もやしはゆでて、食べやすい長さに切ってしぼる。
ほうれん草もゆで、3cm位に切りしぼる。
ハムは千切りにしておく。
調味料を合わせ、①・②・③と混ぜ、コショウ、唐辛子で味を調える。