小松菜ジュース

Name: 小松菜ジュース
Yield: 2杯分
Ingredients: 小松菜 1株; バナナ 1本; ヨーグルト 65g; 牛乳 35g; 黒糖 5g; きな粉 好きなだけ

Description

きな粉と黒糖で、色は若干悪くなりますが、トロトロ、ラッシー風。
身体に良い気がして♪
ヨーグルト無しでも。

1株

1本

65g

35g

黒糖

好きなだけ

冷たいうちに作ると、まだ、緑色で綺麗です。
氷を入れて、スムージー風にしても。

普段、リンゴを加え、綺麗な緑色で飲んでましたが、きな粉を加えたら、色が悪くなり…、それならば、黒糖に変えて、身体に良～い物を摂ってるって、思い混み飲んでます♪

レシピID : 6265555 公開日 : 20/05/30 更新日 : 20/06/01