青菜の塩蒸し煮の画像

Description

だしもしょうゆも使いません。さっと炒め蒸しするので、とても簡単。

材料 (4人分)

1パック(100gくらい)
油(あれば太白ごま油)
大さじ1
2つまみ

作り方

  1. 1

    きのこは食べやすい大きさに切る。青菜も洗って、多少水を含んだままで、ざく切りにする。

  2. 2

    なべに油を入れ、ちりめんじゃこを入れて火にかけ、さっと炒める。きのこも加えて炒め合わせる。

  3. 3

    青菜を入れて、ざっくり混ぜ、塩をぱらぱらっとふりかけて、ふたをして蒸し煮する。

  4. 4

    出来上がりの目安は、ふたが熱くなったら。全体を混ぜ、味をみて塩で調える。好みですだちをしぼって。

コツ・ポイント

すべて素材の味頼み。塩も、ちりめんじゃこの塩分によって注意深く加減してください。青菜は、水を切り過ぎないくらいがちょうどよいです。小松菜に、チンゲン菜とか、ターサイなどの中国野菜を合わせると、味わい深いです。

このレシピの生い立ち

いつもはだし味で仕上げている煮びたしですが、ちりめんじゃこときのこの旨みで、調味料塩だけという暴挙に出ました(笑)青蜜柑をきゅっとしぼると美味です。
レシピID : 627164 公開日 : 08/08/13 更新日 : 08/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

67 (36人)
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Asaras
蕪葉、水菜、つるむらさきで。茸とじゃこと蒸し煮で旨み満点、ほぼ塩いらず。酢橘きゅっとご馳走さまです♡
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CZKO
蕪の葉と舞茸です♬最近野菜不足だったので嬉しい一品になりました!

ありがとうございます^ ^

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とわる
ふだん草&舞茸で。素材の味が生きていて美味しかったです(^o^)

ありがとうございます^ ^

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マキあき
この味大好きです!次は2種類の青菜で作りたいと思います♪

遅くなってごめんなさい!お口に合っ嬉しいです。またお試しを。