ギリシャヨーグルトのライタ風

ギリシャヨーグルトのライタ風

Description

ぱぱっと作れる朝食メニューです。甘いヨーグルトが苦手な方向け。

材料 (1人分)

きゅうり
2分の1本
ギリシャヨーグルト
ティースプーン2~3杯
ひとつまみくらい
黒胡椒
3ガリガリ
マキシマム(味塩胡椒でも)
2振り

作り方

1

きゅうりを1センチ角程度に切り、器へ入れる。ギリシャヨーグルトも入れる。

2

クミンと黒胡椒、マキシマムで味付けてできあがりです。

コツ・ポイント

きゅうりは生のままでもいいですが、板ずりしたものを何本かストックしておくと便利です。マキシマム(味塩胡椒)がなければ、塩と好きなスパイスなどを使ってください。

このレシピの生い立ち

朝ヨーグルトを食べます。甘いのが苦手なので、しょっぱい系でいろいろ模索中です。
レシピID : 6284746 公開日 : 20/06/08 更新日 : 20/07/08

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