豚バラ肉とにらのスタミナ炒めの画像

Description

甘辛く味付けしたスタミナ炒め。夏バテ予防しつつビールと一緒に。もちろんご飯も進みます。

材料 (3~4人分)

1束
1/2個
ごま油
大さじ1
・醤油
大さじ1
・みりん
大さじ1
・酒
大さじ1
・砂糖
大さじ1/2
・ウェイパー
小さじ1
・にんにくチューブ
3cm
・しょうがチューブ
3cm

作り方

  1. 1

    豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。
    お湯を沸騰させ(分量外)、豚バラ肉を1分茹でザルにあける。

  2. 2

    玉ねぎとにらを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ・の調味料を全て混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、玉ねぎを炒める。

  5. 5

    豚バラ肉を入れ、軽く炒めたら混ぜておいた調味液を入れる。

  6. 6

    にらを入れ、さっと炒める。しんなりし始めたら完成。

コツ・ポイント

玉ねぎは弱火~中火、豚バラ肉を入れてからは強火で炒めてください。

このレシピの生い立ち

夏の夜、大人はビールと。子供たちはご飯と食べれるおかずが欲しくて。
レシピID : 6287563 公開日 : 20/06/09 更新日 : 20/06/09

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