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たっきーママレシピ☆サラダチキン

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Description

そのまま食べたり、サラダに入れたりアレンジいろいろ♪むね肉なのに柔らかく、簡単で美味しい！おつまみにも◎

材料 （2人分）

鶏むね肉
1枚(260g)
酒
大さじ2
■ A
鶏がらスープの素
小さじ1/2
粗挽きこしょう
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉をコンテナにいれてフォークで数カ所穴を開けAを擦り込み酒をふりかける

  2. 2

    フタをずらしてのせレンジで2分加熱する

  3. 3

    鶏肉を裏返して再度フタをずらしてのせ2分加熱する

  4. 4

    そのまま庫内に5分おいて中まで火を通す

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

たっきーママさんのレシピ本で簡単で美味しく好評だったのでメモのため✐☡
レシピID : 6294319 公開日 : 20/06/12 更新日 : 20/06/19

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たっきーママレシピ☆サラダチキン
by 10nmam