油なし珈琲・胡麻・シナモン米ぬかクッキー

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Description

便秘に良い米ぬかメインです。
コーヒーやシナモン、胡麻のおかげで、ぬかのクセが消えています。 お好きな味でどうぞ。

材料 (天板1枚分)

炒りぬかorぬか
80g
┌ インスタントコーヒーor胡麻
大さじ1
└ orシナモン
小さじ1
砂糖
30g
ひとつまみ
60g

作り方

  1. 1

    ビニル袋に牛乳以外の材料を入れ、牛乳を様子を見ながら加え、まとめる。

  2. 2

    1mm程度に薄く延ばし、ナイフで適当な大きさに筋を入れる。170度のオーブンで15分から20分焼く。

  3. 3

    天板のまま冷ます。
    ナイフで入れた筋に沿ってパキパキと折る。

  4. 4

    レンジでもできました。600Wで2分→1分→1分→1分→1分→30秒→30秒
    矢印でドアを開け、蒸気を逃がす。

  5. 5

    写真

    シナモンバージョンです。

コツ・ポイント

牛乳は、全体的にしっとりとしてまとまればOKです。ぬかの水分量によって変わると思います。
焦げやすいので気をつけてください。
08.08.31追記
胡麻も追加しました。
最近手抜きで、ぬかを炒らずにそのまま使っています。

このレシピの生い立ち

ぬかクッキーの味のバリエーションを増やしたくて…
レシピID : 629582 公開日 : 08/08/19 更新日 : 11/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (20人)
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さんちゃん(╹◡╹)
シナモン 、ラカント、黒糖、豆乳で4倍で。ぬかが消費できた!作成後ジップロック小分け冷凍、明日から少しずつ仕事の休憩中に食べます
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ぶぶもんすたー
牛乳→水で作りました!美味しくて毎日ちょこちょこ食べてます♪
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きょつ
最高です!小麦粉なし!材料もほぼ米ぬか!塩が良い仕事してますね!

れぽと嬉しいコメントありがとうございます(^^)

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n824y32
香ばしくて美味♡次はもっとうすーくカリカリにしたいです♪

れぽありがとうございます^ - ^