糖質制限ココナッツオイルミルクティー

ブレンダーの容器にティーバッグで作った紅茶と牛乳を入れ、ミルクティーを作る。

①で作ったミルクティーの中にココナッツオイルを入れて、ブレンダーで混ぜる。

泡立ったら完成。