皮付きゼスプリキウイスムージー
Description
キウイの栄養をまとめてとることができます。クコの実とヨーグルトで美容&整腸効果アップ！！
setsuyammy
材料
（1人分）
作り方
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1
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キウイは皮付きのままいちょう切りにする（皮に栄養が多く含まれているので捨てるともったいない！）
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2
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ゼスプリキウイ、ヨーグルト、クコの実、砂糖を容器にいれる
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3
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15秒撹拌してできあがり
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コツ・ポイント
キウイは栄養を逃さないため皮付きのまま入れます。砂糖の量はお好みで調整してください。
このレシピの生い立ち
皮付きのままのキウイを取りやすくするためスムージーにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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