さっぱり♪豚ロース冷しゃぶサラダの画像

Description

あらかじめ野菜を切って、お肉をゆでて冷やしておけば、晩御飯の時すぐ出せます。夏バテ予防に♪

材料 (2人分)

1/2パック
1/4
ヤマサ昆布ぽん酢
大さじ4

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎります。
    お皿の一番下に敷きます。

  2. 2

    豆苗を半分の長さに切って、レタスの上に載せます。

  3. 3

    鍋に熱湯を沸かし、豚ロース肉を1枚ずつ入れます。
    1分湯がいてお肉が白くなればOK。

  4. 4

    お肉を鍋から引き揚げてしばらく冷まし、お皿の野菜の上にのせ、ラップをして冷蔵庫で1時間くらい冷やします。

  5. 5

    食べる直前に冷蔵庫から出し、昆布ぽん酢をかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

お肉は豚ロースでも豚バラでも、お好きな方をお使いください。

このレシピの生い立ち

ぽん酢が大量に余ってしまい、暑くなってきたので冷たくてさっぱりして、なおかつお腹いっぱいになるおかずを考えました。
レシピID : 6306073 公開日 : 20/06/18 更新日 : 20/06/18

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初れぽ
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komutatata
葉野菜高騰お肉でボリューミーご馳走サラダになりました(^^)