ピーマンときゅうりの中華和え

ピーマンを細切りして、レンジで30秒～1分加熱します。(600w)

きゅうりを細切りして1に加え、塩少々を振って暫くおき、水分をしぼります。

細切りしたハムを加え、ごま油、中華の素を全体に振って混ぜます。