キウイとトマトのノンオイルサラダの画像

Description

さっぱり味のすぐ出来るサラダです。

材料

ゼスプリキウイ グリーン
2個
1パック
ミツカン酢
大さじ4
砂糖
大さじ2
小さじ2分の1
適量
キャンディチーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ミツカン酢、砂糖、塩を容器に混ぜて置きます。

  2. 2

    写真

    ミニトマトは縦半分に切りキウイも合わせた大きさに切ります。レタスを水洗いちぎりチーズの用意をします。

  3. 3

    写真

    キウイとミニトマトを容器の中で混ぜ合わせて味付けします。皿にレタスと盛り付けチーズをトッピングして出来上がりです。

コツ・ポイント

切って味付けするだけで美味しく出来ます。キウイが柔らかいと崩れやすいので注意します。残りは冷蔵庫で1日しか持ちませんので気を付けて下さい。

このレシピの生い立ち

ドレッシングで味付けしたら、くどく感じて甘酢にしましたら甘すぎ、ミツカン酢を増やし栄養面でチーズを足してみました。
レシピID : 6310575 公開日 : 20/06/21 更新日 : 20/06/21

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