ナスとピーマンの牛肉にんにく炒め *☻*
作り方
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1
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フライパンを熱しサラダ油でナスを炒め、ピーマンを足し更にざっくり炒める♩。
全体に火が通ってから一度お皿に取る(^^)
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2
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牛肉に塩胡椒を振り、少量の油で炒める♩。
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3
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タレ(Yoshida's グルメのたれ使用)を適量回しがける♩。
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4
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擦り下ろしたニンニクを入れる♩。
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5
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最初に炒めたナス&ピーマンを牛肉のフライパンに戻す♩。
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6
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タレを全体に絡めながら炒め合わせ味が馴染んだら出来上がり♡。
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コツ・ポイント
ナス&ピーマンと牛肉を別で炒めてから最後に混ぜ合わせる♩。
擦り下ろしたニンニクをタレを絡める時に一緒に入れる♩。
擦り下ろしたニンニクをタレを絡める時に一緒に入れる♩。
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさん収穫されるこの時期に、一気に野菜を消費できる&晩ご飯〜翌日のお弁当に最適なメニューで簡単なのでヘビロテです(°▽°)
いろんな野菜等でアレンジできて便利です♬。
いろんな野菜等でアレンジできて便利です♬。