玉ねぎの皮で【ケルセチン茶】ダイエット
Description
糖尿病や老化防止、喘息、花粉症、糖尿病、肥満症、血糖値を下げ関節痛などにも良い生活習慣病を治す!ケルセチン茶を作り置き
材料
(ケルセチン茶)
玉ねぎの外皮
3個分
2ℓ
作り方
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1
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玉ねぎの外皮を剥きよく洗い、水から煮出します
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2
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詳しい作り方は動画にて
https://youtu.be/ibOIExIj9fs
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コツ・ポイント
詳しい作り方は動画にて
https://youtu.be/ibOIExIj9fs
https://youtu.be/ibOIExIj9fs
このレシピの生い立ち
医者に勧められ
喘息に効くので最近飲み始めました
玉ねぎの外皮にはケルセチン、硫化アリル、ビタミン、カリウム、鉄が含まれ免疫力を高め、ダイエットや老化防止、喘息花粉症などにも効果があると言われています
喘息に効くので最近飲み始めました
玉ねぎの外皮にはケルセチン、硫化アリル、ビタミン、カリウム、鉄が含まれ免疫力を高め、ダイエットや老化防止、喘息花粉症などにも効果があると言われています