玉ねぎの皮で【ケルセチン茶】ダイエット

玉ねぎの皮で【ケルセチン茶】ダイエットの画像

Description

糖尿病や老化防止、喘息、花粉症、糖尿病、肥満症、血糖値を下げ関節痛などにも良い生活習慣病を治す!ケルセチン茶を作り置き

材料 (ケルセチン茶)

玉ねぎの外皮
3個分
2ℓ

作り方

  1. 1

    玉ねぎの外皮を剥きよく洗い、水から煮出します

  2. 2

    写真

    詳しい作り方は動画にて
    https://youtu.be/ibOIExIj9fs

コツ・ポイント

詳しい作り方は動画にて
https://youtu.be/ibOIExIj9fs

このレシピの生い立ち

医者に勧められ
喘息に効くので最近飲み始めました
玉ねぎの外皮にはケルセチン、硫化アリル、ビタミン、カリウム、鉄が含まれ免疫力を高め、ダイエットや老化防止、喘息花粉症などにも効果があると言われています
レシピID : 6325386 公開日 : 20/06/29 更新日 : 20/06/29

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美味しかったです。