怒涛のお弁当生活44日目の画像

Description

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記

材料

甘えんどう
適量
1パック
ガーリックパン用スプレッド
適量
冷食オムレツ
1個

作り方

  1. 1

    ・回鍋肉
    ・甘えんどう、マッシュルーム、ベーコンのガーリック炒め
    ・冷食オムレツ
    ・ブロッコリー

  2. 2

    甘えんどうは家族がさや除去済みでしたのですぐにフライパンイン出来ました。

コツ・ポイント

あとで

このレシピの生い立ち

およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。
レシピID : 6328601 公開日 : 20/07/01 更新日 : 20/07/02

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