栄養満点 見た目勝負!そうめんの画像

Description

夏バテにはそうめん!無添加かまぼこでタンパク質
枝豆、とうもろこしでビタミン 見た目可愛くん身体に良いそうめんです

材料

かまぼこ(鈴廣)使用
3切れ
10こほど
四分の一
出汁
50CC
5センチ
一握り
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    そうめん ゆで 水でよくあらいぬめりをとる グラスにいれる

  2. 2

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    かまぼこ 無添加使用 

  3. 3

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    サイコロ状に切ったかまぼこをそうめんの上にのせる

  4. 4

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    その上に枝豆

  5. 5

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    最後にとうもろこしをのせる

  6. 6

    写真

    出汁は昆布、かつお節をいれ、
    みりん、醤油いれ、
    出汁を作る

  7. 7

    写真

    出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏にタンパク質は身体作りに大切です!かまぼこをサイコロ状にしてグラスに入れたら可愛いです!出汁ももちろんカツオ節、昆布入れて酒醤油入れるだけ安心そうめん #そうめん#夏メニュー #鈴廣かまぼこ #夏バテ予防 #おもてなし#無添加 #かまぼこ
レシピID : 6329544 公開日 : 20/07/10 更新日 : 20/07/11

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