離乳食中期~ ブルーベリーのジャム風

離乳食中期~ ブルーベリーのジャム風の画像

Description

皮も一緒にすりつぶして、ジャムの代わりに。ヨーグルトとも合います。

材料 (1~2回分)

作り方

  1. 1

    写真

    すり鉢に、ブルーベリーを5~6個入れて電子レンジで20秒ほど加熱します。

  2. 2

    加熱したブルーベリーをすりつぶします。5分位すると、とろとろに!
    頑張ってすりつぶして下さい!

  3. 3

    写真

    ヨーグルトにのせてみました。

コツ・ポイント

皮にも栄養があるので、頑張ってすりつぶしましょう。

このレシピの生い立ち

今が旬のブルーベリーを子供に食べさせたかったので、作ってみました。
レシピID : 6339318 公開日 : 20/07/07 更新日 : 20/07/07

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初れぽ
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根気がいるかと思いきや、案外簡単でした〜♪皮は大人がいただきました。