お弁当★インゲンのごま和え★冷蔵5日
Description
お弁当の彩りに大人気のインゲン 美味しく出来るかどうかは、ちょっとしたコツと、丁寧な調理作業で決まります
元外交官夫人のレシピ
材料
作り方
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1
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耐熱ボウルに冷凍インゲンを入れ、ラップしてレンジ2分半 取り出して水分を捨てる(ペーパーでもいい)
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2
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●の調味料を熱々のインゲンに加え混ぜる 出来上がり 冷ましてからお弁当箱へ 水分が出てたらペーパーで拭う！
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3
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2020/7/11 お弁当&常備菜
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4
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コツ・ポイント
インゲンをレンジから出したら、必ず水分をしっかりとること!それをしないと味が全然違ってしまうので気をつける
このレシピの生い立ち
冷凍インゲンはたくさん入っているし、朝の忙しいお弁当作りに大活躍な野菜です 大好きなインゲンを一番美味しく、しかも簡単に～レンジで誰でも上手に作れます！
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
元外交官夫人のレシピ
