こんにゃくステーキ弁当
Description
こんにゃくステーキ 塩鮭 タケノコ煮物 卵焼き プチトマトとブロッコリースプラウトのサラダ れんこんはさみ揚げ(冷凍)
クック9AR8HR☆
材料
作り方
-
-
1
-
こんにゃくを茹でる
-
-
-
2
-
半分に薄くして、斜めに切れ目をいれる
-
-
-
3
-
食べやすい大きさに切って焼く
-
-
-
4
-
水分を無くすように焦げ目が付くように焼く
-
-
-
5
-
塩コショウして、最後に焼肉のタレをからめて出来上がり
-
コツ・ポイント
お弁当用なのでタレの水分も飛ばしたいです
このレシピの生い立ち
体にいい物を詰め込みました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クック9AR8HR☆
