超簡単夏バテ防止 ニラと鯖水煮缶すまし汁
作り方
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1
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お鍋に、材料全部(ニラはハサミでお好みの長さにチョキチョキ、鯖缶は汁ごと)を入れ、火にかける
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2
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ふつふつしたら、火を止め3分ほどおいて出来上がり
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3
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器によそい、もしネギがあれば、青いところをキッチンばさみで、チョキチョキしてのせてください。なくても大丈夫。
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コツ・ポイント
とくにありません。すぐ、簡単につくれます!お醤油は、お好みの量に調節してください。ニラの量もお好みです。
一手間かけられる方は、鰹節か、煮干しでだしをとると、いっそうおいしいです。
一手間かけられる方は、鰹節か、煮干しでだしをとると、いっそうおいしいです。
このレシピの生い立ち
ニラを沢山頂いたのでその消費と、サバ缶がたまたまあったのでつくってみたら、美味でした! ニラと鯖で夏バテ防止に 鯖缶は2人分なら90g位で大丈夫
ただ量は大体でOKです
朝ご飯は、これにふりかけご飯でもあれば完結
ただ量は大体でOKです
朝ご飯は、これにふりかけご飯でもあれば完結