めちゃ美味しい〜! ローゼル葉のお浸し

めちゃ美味しい〜! ローゼル葉のお浸しの画像

Description

サッと茹でるだけ!
ハイビスカスティーの素になるローゼル
葉っぱも食べられます
ぜひお試しください

材料

ローゼルの葉
適宜
めんつゆ(市販品で可)
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    ローゼルの間引き葉っぱの若い芽が美味しいとされています。これを熱湯で手早くさっと茹でます。

  2. 2

    お湯に入れるとみるみる色が変わります。茹ですぎ注意。
    ※ムチンという成分が入っているのでトロッとします

  3. 3

    サッと水にくぐらせて水気を切って盛り付け。
    めんつゆかけて、削り節をかけて出来上がり

  4. 4

    ※嫌味のない、優しい酸味がいいアクセント。
    お醤油の味とも好相性〜

    アジアではポピュラーなお野菜だそうです

コツ・ポイント

①柔らかい芽を使ってください^^
②茹ですぎ注意です

このレシピの生い立ち

アジアではポピュラーなものだそうなので、葉っぱも食べてみようと思いたちました
レシピID : 6381053 公開日 : 20/08/01 更新日 : 20/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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もりもり1187
ローゼルの葉が食べられるなんて知りませんでした^^;葉が手に入ったのでこちらのレシピを参考に♡簡単でとっても美味しかったです
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tgwmck
梅みたいな酸味もあって美味しかったです
初れぽ
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かなたんクッキング
茹でると色がみるみる変わって楽しかったです!初めて食べましたが酸味が不思議で粘り気もあって美味しかったです!