コレステロールが気になるマヨネーズ焼き
作り方
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1
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肉を適当な大きさに切り塩コショウをしたら片栗粉をまぶし揚げる
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2
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野菜は適当な大きさにカットしたら、お湯でゆでる
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3
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1と2を油をいれていないフライパンにいれ、マヨネーズと酢を混ぜたタレでからめる
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4
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コツ・ポイント
エビもうまいですが
鶏もお勧めです。
ただ、コレステロールとか
もっそい気になりますが
鶏もお勧めです。
ただ、コレステロールとか
もっそい気になりますが
このレシピの生い立ち
エビのマヨネーズソースをたん白な鶏肉でやってみた。