パクチーとトマトのスパイスすき焼き
作り方
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1
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割りしたにクミンシード、カルダモン、トマト、葱、キノコをいれて軽く煮込む。
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2
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早く煮える野菜、パクチーを加え肉を入れて好みの火加減に加熱する。
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3
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野菜やトマトと一緒に溶き卵に漬けて食べてください。
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4
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トマト、熱々なので、食べる時気を付けてくださいね。
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コツ・ポイント
割したで、スパイス、トマトをさっと煮込み、トマトの旨味や香りが溶け込んでから肉を入れます。ホールのスパイスがなければ少量のカレー粉で。
肉と一緒に食べる野菜は、時間のかかる物は避け、生でも食べれるレタス、空芯菜、小松菜等がおすすめです
肉と一緒に食べる野菜は、時間のかかる物は避け、生でも食べれるレタス、空芯菜、小松菜等がおすすめです
このレシピの生い立ち
トマトとホールスパイス、肉の相性は良いだろうと作ってみたら美味しかった。夏に食べたくなるすき焼きです。