いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯

いんげん豆としめじたっぷり炊き込みご飯の画像

Description

キノコは冷凍で。いんげん豆の缶詰が使えます。お野菜だけでも十分美味しい炊き込みご飯です。

材料 (2合)

玄米ご飯
2合
1株
ライム塩胡椒
小さじ1/2
好きなだけ
しろごま
好きなだけ
お好みで
自家製カレー塩
お好みで
ラー油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玄米を水に浸して1時間経ってから具材を入れて炊き込む。

  2. 2

    写真

    味付けをして混ぜ込めば完成。

コツ・ポイント

炊き込みご飯でお手軽に栄養を取ろう!

このレシピの生い立ち

味付けはアレンジが効くので、家にあるもので。とろろ昆布がおすすめ。ラー油も◎
レシピID : 6393591 公開日 : 20/08/10 更新日 : 20/08/10

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