梅ひじきの画像

Description

ご飯のおともにお酒のおともにどうぞ!

材料

梅干し
3個
麺つゆ(2倍濃縮)
大さじ1
かつおだし(顆粒)
小さじ1/4
砂糖
小さじ1/2

作り方

  1. 1

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    ひじきを洗い、水に漬け込み20~30分時間をかけて戻します。

  2. 2

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    梅干しの種を外して、たたきます。

  3. 3

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    梅干しの果肉2個分と種、調味料を入れ、水分がなくなるまで煮込みます。

  4. 4

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    水分がなくなったら種を取り出し、果肉1個分を加え混ぜ合わせ

  5. 5

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    器に盛って完成です。

  6. 6

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    いただきま~す。

コツ・ポイント

水分がなくなって彩含め果肉1個分を加えます。梅干しによって塩加減が違いますので、塩分が足りないときここで醤油をお好みで加えてください。種も入れて煮込むことここポイントです。

このレシピの生い立ち

体によさそうであっさり大好き!彩用梅1個をカリカリ梅に変えると食感含めバリエーションアップです。
レシピID : 6399961 公開日 : 20/08/21 更新日 : 20/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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元気母
梅干しのクエン酸が鉄分の吸収を助けてくれ、貧血の方にもおすすめです。色々な使い方ができますよ。しかも、日持ちも良いです。
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クック0RJ66V☆
美味しいです!貰い物で、すこしあまったひじきで作りましたが、もっと作れば良かった^_^
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キッチン◇キッチン
えのきも追加で。梅の味がしっかりしてて美味しかったです!