簡単お昼ごはん!栄養満点そうめんの画像

Description

簡単で栄養満点!まだまだ暑い時もつるっといけちゃいますよ!

材料 (2人分)

そうめんやひやむぎ
200g
適量
適量
めんつゆ
適量

作り方

  1. 1

    めんを表示どうりゆでたあと、水で洗い冷やす。

  2. 2

    写真

    ひき肉と人参を炒めて、めんつゆで味付けする。

  3. 3

    1の上に2をのせてできあがり!

  4. 4

コツ・ポイント

★そのほかトマトや卵、なすを炒めてもおいしいです。

★麺は多めにつくって冷凍しておけば、食べたい時にすぐにできちゃいます。

このレシピの生い立ち

そうめんだけでは栄養がないため、子どもの好きなものをのせました。
レシピID : 640214 公開日 : 08/09/07 更新日 : 08/09/08

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