サンマのカレー風味煮
作り方
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1
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圧力鍋に、水200cc、醤油・酒、各大さじ1、砂糖小さじ4、カレー粉小さじ1/2を入れ、軽く混ぜておく。
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2
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サンマは、内臓を取り除き、綺麗に洗って3~4等分。
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3
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①の圧力鍋に②のサンマを加え、加圧20分。
圧がさがったら、上下をかえし、少しおいて完成。
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コツ・ポイント
圧力鍋で作るので、小さな子どもも骨まで食べられます。
このレシピの生い立ち
骨があると食べにくそうにする息子。
息子も食べやすい様に、圧力鍋でカレー風味煮に。
息子も食べやすい様に、圧力鍋でカレー風味煮に。
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