サンマのカレー風味煮の画像

Description

材料を入れて煮込むだけ、簡単です。
カレー風味で、辛すぎず、小さなこどもも食べやすいです。

材料 (サンマ4~5匹分)

4匹
200CC
醤油
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ4
カレー粉
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    圧力鍋に、水200cc、醤油・酒、各大さじ1、砂糖小さじ4、カレー粉小さじ1/2を入れ、軽く混ぜておく。

  2. 2

    サンマは、内臓を取り除き、綺麗に洗って3~4等分。

  3. 3

    ①の圧力鍋に②のサンマを加え、加圧20分。
    圧がさがったら、上下をかえし、少しおいて完成。

コツ・ポイント

圧力鍋で作るので、小さな子どもも骨まで食べられます。

このレシピの生い立ち

骨があると食べにくそうにする息子。
息子も食べやすい様に、圧力鍋でカレー風味煮に。
レシピID : 6406739 公開日 : 20/09/29 更新日 : 20/09/29

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