鳥手羽の画像

Description

シンプルな味付けでさっと作れます!
是非つくれぽコメントください!(^^)

材料 (1人分)

*塩胡椒
少々
*オリーブオイル
大さじ1
*酒
大さじ1
*砂糖
小さじ1
*醤油
大さじ1
*にんにく
1片
大さじ1
葉物野菜(レタス)
適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋に*を入れよく揉み込む。冷蔵庫で10分程味をなじませる。

  2. 2

    フライパンを熱し鶏肉を焦げ目がつくまで焼く。

  3. 3

    焦げ目がついたら弱火にし、中まで火を通す。
    火を止め5分ほど放置してさらに中まで火を通して出来上がり。

コツ・ポイント

手羽先が食べにくい方は、手羽中がおすすめです。

このレシピの生い立ち

男でもさっと作れる料理が作りたくて。(^^)
レシピID : 6416414 公開日 : 20/08/30 更新日 : 20/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
こずっぺ
手羽元で作りました😃シンプルな味付け美味しかったです😋🍴💕