免疫UP！アスパラガスのチーズ焼き

アスパラガスは根元から10㎝くらいにかけて、ピーラーで皮をむき、3等分する。

耐熱皿に①を並べ、塩、こしょう、オリーブオイルをふりかけ、ピザ用チーズをのせる。

②を1000Wのオーブントースターで約10分、焼き色がつくまで焼く。