みょうがと梅の麦茶漬けの画像

Description

サラッと軽く食べたい時に♫ 作り置きのみょうがの甘酢漬け(別レシピ)と梅干しでさっぱり美味しい♡

材料 (1食分)

1食分
★お茶漬け海苔
1パック
★梅干し(種を取る)
2個
★みょうがの甘酢漬け(別レシピ)
少々
麦茶
適量

作り方

  1. 1

    ご飯は冷ましておく。モロッコインゲンはレンジでチン!(500W/1分30秒)冷ましておく

  2. 2

    写真

    ご飯に(★)を乗せ麦茶を注ぐ(お茶漬けの素はこれを使用)

コツ・ポイント

♫麦茶は常温のものを使用。暑いからといって内臓を冷やし過ぎるとダルくなり夏バテの原因に
♫麦茶を烏龍茶や緑茶などに代えても♡

このレシピの生い立ち

Alkuperäinen 2020.8.30 数年ご無沙汰なお茶漬けを思い出し、冷蔵庫にみょうがと梅干しがいる… そ れ だ ‼︎
レシピID : 6424289 公開日 : 20/08/30 更新日 : 20/08/30

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