ヘルシー！ 野菜でグラタン
バクダン娘
作り方
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1
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お好きな具を一度水に通し、ポリ袋に入れ、レンジでチンする。（大体、600Wで3分くらい）
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2
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１を耐熱皿に移し、牛乳、ミートソース、チーズ、パン粉の順にかける。
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3
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再びレンジで、30秒ほどチン。後は、オーブンやトースターや魚焼きグリルなどで、焼き目がつけたら出来上がり
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コツ・ポイント
えびや鶏肉など入れるときは、別にレンジでチンして入れてください。クレイジーソルトや、バジル加えると、また、美味しいです。
このレシピの生い立ち
野菜が沢山あって、チーズが大好きで、夕食に簡単にグラタンもどきを食べたかったから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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バクダン娘
