《ダイエット》ししゃもの焼き方
Description
グリルではなくフライパンで焼くししゃもの焼き方です。
ス〜さん
材料
子もちししゃも
好きなだけ
作り方
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1
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この調理にはテフロン製フライパンが必須です！
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2
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テフロン製のフライパンにししゃもを並べる。
油は不要です。
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3
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中火で蓋をする
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4
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※裏返す時ししゃも同士がくっついている場合菜箸で優しく全体を切り離し、頭を箸で持ち裏返すと身が折れにくいです。
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5
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両面よく焼けたら完成★
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コツ・ポイント
テフロン製のフライパンと蓋をすること。
このレシピの生い立ち
色々試行錯誤し上手く焼く事が出来ました！
(
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ス〜さん
