ザンビア風のチャパティ(お気に入り)
作り方
-
-
1
-
小麦粉と塩を混ぜて、油を加え
全体的に馴染ませる
-
-
-
2
-
水を少しずつ入れ、耳たぶくらいの柔らかさにする。
手で練っていく。
最後塊に丸めていく。
-
-
-
3
-
まな板と棒で伸ばしていく。
くっつくので小麦粉を引いたり棒に塗したりする
-
-
-
4
-
フライパンで焼く
-
コツ・ポイント
お好みで1の油を入れた後、カレー粉や胡椒を足すなどお好みで…入れなくても良い。
ちなみにチャパティの油の量を減らせば、サモサの皮にもなる!
ちなみにチャパティの油の量を減らせば、サモサの皮にもなる!
このレシピの生い立ち
昔からあるザンビア料理ではなく、たぶんインド由来のものと思われます。
ザンビアの一般家庭で普通に食べられ親しまれている様です。
ザンビアの一般家庭で普通に食べられ親しまれている様です。