油揚げパイの画像

Description

低糖質スイーツ

材料

好きなだけ
甘味料
好きなだけ
冬瓜煮など好きな具
適量

作り方

  1. 1

    油揚げを湯抜きする

  2. 2

    油揚げを半分に切って裏っ返す
    お好みで甘味料振る

  3. 3

    中身を好きなもの(今回は冬瓜煮)を詰める

  4. 4

    レンジで800w4分〜
    パリパリになるまで。

コツ・ポイント

中身なしで油揚げ開いて白い方上にしてレンチンしてミルフィーユみたいにしても。

このレシピの生い立ち

冬瓜煮をパイにしたくて。低糖質で食べたい。
レシピID : 6446138 公開日 : 20/09/13 更新日 : 20/09/13

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