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きびなごオーブン揚げ アレルギー対応

きびなごオーブン揚げ アレルギー対応の画像

Description

小麦、卵不使用

材料

☆きびなご(1パック)
180g
☆片栗粉
大1
☆米粉
大1
☆酒
大1
米粉のパン粉
大3
オリーブ油
大2

作り方

  1. 1

    ビニール袋の中で☆を混ぜる

  2. 2

    写真

    オーブンシートの上にのせてパン粉をまぶす。次にオリーブ油もかけて絡める

  3. 3

    オーブンで180度で30分焼く

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アレルギー対応給食メニュー弁当
レシピID : 6469904 公開日 : 20/09/30 更新日 : 21/03/06

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アレルギー給食弁当
きびなごオーブン揚げ アレルギー対応
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