怒涛のお弁当生活92日目の画像

Description

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記

材料

塩こうじ竜田揚げ
3個
適量
ひじきとお豆のマリネ
適量

作り方

  1. 1

    ・塩こうじ竜田揚げ
    ・生野菜サラダ
    ・ひじきとお豆のマリネ
    ・ミニトマト

コツ・ポイント

豆ものは市販品をよく使います。ちゃっかり手を抜いてがんばり過ぎないのが続けるコツ。

このレシピの生い立ち

およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。
レシピID : 6483313 公開日 : 20/10/10 更新日 : 20/11/01

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